Estoy cambiando de opinión con respecto al gimnasio. Llevaba tiempo dándole vueltas a cambiar un poco mis costumbres deportivas pero resulta que está subiendo el nivel y la cosa se pone nteresante.
Para poner en antecedentes a los que no lo sepan voy al gimnasio de la universidad. Soy antiguo alumno y eso me proporciona libre acceso a las instalaciones. Además llevo yendo más años que el tiempo que pueda estar trabajando el más veterano de los/as monitores/as de allí, desde que empecé la universidad. Cada uno que haga sus cuentas.

Seguramente he comentado que, entre otras cosas, suelo hacer aeróbic, step y algo que llaman ritmos, una especie de aeróbic pero variando los estilos musicales (rock, funky, batuka, salsa, etc.).

Como decía no es el primer año que me planteo dejarme este tipo de actividades y centrarme en otras como pesas o atletismo, algo más aburridas pero más acordes con mi edad.

Poneros en mi lugar, empieza el curso y con él las clases de aeróbic y se apuntan todas las niñas recién entradas en la universidad. Dieciocho añitos, pavitas, todas monas con sus equipajes a estrenar, en grupito porque les da corte recibir la clase sin sus amigas y al fondo para que no se les vea mucho. De pronto llego yo, tarde, abuelo de treinta y tantos, recién levantado, ojeroso, sin peinar, con la barba de tres días y los mismos pantalones cortos de deporte desde hace cinco años y me toca delante porque no hay más sitio. No creo que sea bueno para mi reputación que además, debido a mi experiencia de años, lo haga mejor que ellas y tengan que mirarme para seguir la clase ya que el profesor o profesora nos deja a nuestro ritmo más de una vez.

Con este panorama es lógico que me lo plantee, piense en dedicarme a ponerme cachas y me olvide de dar saltitos. Además uno también se cansa de las bromitas de los colegas: ¿Pero sigues yendo a aeróbic? ¿es que hacen mallitas para abuelos? ¿llevas tutú? Claro que esto nunca me ha afectado mucho, porque mallitas hay, lo puedo asegurar, de todos los colores y tamaños, y también tops… lo de los tops es un tema a parte, y es que las de dieciocho vienen pisando fuerte y para colmo tenemos erasmus, suele venir una coreana, un par de americanas y antes una italiana. Al final uno no sabe donde mirar, así que lo mejor es concentrarse a saco en la clase. El problema es que acabo chopado, goteo por la nariz, por las orejas y hasta por las uñas, bajo mis pies hay un millar de gotas que poco a poco se van convirtiendo en un charco y estoy rodeado de niñas que no transpiran, que dan la clase como si fueran paseando por el parque, como a cámara lenta, en lugar de chumba chumba para ellas suena el Lago de los Cisnes. Y en la otra punta mi amigo José, con la cara desencajada, dando el máximo, exagerando los movimientos, pisando más fuerte, saltando más alto cada vez y sudando como yo.

Hoy para colmo al profesor, casi al final, se le ocurre hacer los últimos pasos por parejas. La cosa consistía en, uno frente el otro, cogernos del brazo para hacer que gire primero uno y luego el otro. Cuando ha llegado el momento de cogerse he mirado mi brazo, parecía que tenía los pelos peinados con gomina que iba chorreando hasta mi mano, le he dicho a la chiquita que mejor lo hacíamos sin cogernos, me ha mirado como diciendo: ¿En algún momento pensabas que te iba a tocar? No vaya a ser que te despeine el brazo majete.
Así que ahí esta yo, haciendo lo pasos sin tocarla, ojeroso, despeinado, con la nariz roja de tocármela para limpiar las gotas que me caían, con la barba de tres días y empapado, totalmente chopado como si acabara de salir de la ducha.

La mayoría de los acontecimientos que tienen lugar a lo largo de nuestra vida son cíclicos, tarde o temprano se repiten con alguna que otra diferencia.

Esto es producido por el método con que medimos el tiempo, los días vienen dados por las vueltas que da la tierra sobre si misma, los años las vueltas alrededor del sol y si viviéramos millones de años, tal vez, las glaciaciones, el choque de un meteorito sobre la tierra, el calentamiento global o la destrucción del planeta a manos de la especie dominante se darían cada vuelta del sistema solar respecto al centro de la Vía Láctea.
Con tanta vuelta no es raro que nos mareemos y acabemos repitiendo las mismas historias.

Con esto quiero decir que no es de extrañar que escriba del mismo tema que hace exactamente un año y que la culpa no es mía, en todo caso de la reiterada llegada del buen tiempo año tras año.

En cuanto llega el calorcito empezamos a quitarnos ropita, pasamos de abrigos o jerséis y cuando salimos a la calle y nos vemos reflejados en un escaparate nos encontramos de perfil con todos los excesos del invierno que hasta ahora escondían chaquetas y suéteres de lana, así que vamos corriendo a apuntarnos al gimnasio para ver si en quince días conseguimos un estómago plano y erradicar la celulitis, vamos, lo de siempre.

Mi caso es distinto, soy un adicto al deporte así que llevo catorce años, día arriba, día abajo, acudiendo al gimnasio de la politécnica una media de cuatro días a la semana, no llegan a ser cinco porque a las horas que me acuesto por culpa de los Miércoles no hay quien se levante para hacer deporte.

Empecé con el rollo de las pesas, un desastre, no hay nada que hacer, me tiré más de un año, no levanto na y no me pongo cachas ni a la de tres, así que por casualidades del destino, que ahora no vienen a cuento, me pasé al aeróbic. Esto me ha valido el cachondeo de muchos amiguetes y soportar muchas cobardías ya que la mayor parte del tiempo era el único espécimen masculino de la clase.

Pero el esfuerzo al final tiene sus gratificaciones, para empezar después de doce o trece años ya controlo un poco la técnica -un poco, no os vayáis a pensar- y eso hace que no pase tanta vergüenza, porque aunque tenga diez años más que el resto de alumnas (incluso que la profesora) lo hago mejor que la mayoría de ellas, el resto de alegrías sería un poco complicado describirlas, así que mejor mirar el video de este enlace para haceros una idea de lo que he sufrido estos doce últimos años à http://www.youtube.com/watch?v=-kiS_Ek4hZM&search=Call%20On%20Me%20
Os aconsejo que nada más empiece le deis a la pausa y no pulséis al play hasta que se haya descargado entero. Si alguien no lo puede ver en este enlace que pruebe con este otro, es más pequeño y con otro formato à http://www.kontraband.com/show/show.asp?ID=1577

A pesar de este ejemplo os invito a olvidaros del gimnasio, hay que abrir puertas a los deportes de equipo, no me refiero al fútbol ni al baloncesto, están demasiado vistos, quiero reenviaros la foto de mi amiga Carmen, me la mandó hace un tiempo con la idea de convencerme para que jugara al hockey hierba, animaros, hay que darle un empuje a estos deportes casi olvidados.

Para los que se empeñan en machacarse a última hora para lucirse en verano quiero recordarles que no basa con el deporte, hay que adelantarse al sol y lucir moreno antes que nadie.

Ayer fui por primera vez al gimnasio después de esta larga etapa veraniega, así que hoy he pasado todo el día que cada vez que movía los brazos veía las estrellas. No penséis que voy extenderme con esto del gimnasio, porque de todos es sabido que la cosa tiene mucho jugo, de lo que voy a hablar hoy es del fútbol 7.

El fútbol 7 es, como su nombre indica, una modalidad de fútbol en la que se enfrentan dos equipos de siete jugadores, contando al portero, en un campo de una superficie algo menor que la mitad de un campo de fútbol convencional, quiero decir del que estamos acostumbrados a ver por la tele.

Fijaros bien que si vuestras novias estuvieran suscritas a los Miércoles Fotográficos ahora sabrían un poco más de lo que hacéis esas tardes que salís de casa en pantalón corto a ver a vuestros amigotes, lo reconozco, sabrían poco porque yo realmente lo que hago es correr por la banda y poco más, si quieren saber que es un fuera de juego que lo busquen por Internet.

Este deporte lo practican mayoritariamente hombres de alrededor de los treinta años, en un intento de relajar las tensiones del día, de divertirse, quizá recordando viejos tiempos, y sobre todo porque no aguantarían un par de carreras en un campo para once jugadores, eso es larguísimo, yo recuerdo cuando salía de mi área corriendo como loco y chillando que me la pasaran, hasta llegar a la otra área, y después, sin que me la hubieran pasado, tenía que correr otra vez como loco y con la lengua fuera para defender. En retrospectiva creo que debía parecer Forrest Gump.

El caso es que hoy ha sido mi primer partido de pretemporada, un partidete distendido, entre amigos para quitarse el gusanillo, lo que ocurre es que estás cosas nunca son como uno planea y corres hasta ahogarte, te tiras por el suelo a por la pelota, recibes balonazos, empujas y por supuesto das y recibes alguna patadita y llegas a casa destrozado, con ganas de cenar y acostarte y mañana seguro que me dolerán músculos que ni me acordaba que tenía y todo porque uno ya no está para estos trotes, está claro que hay que dejar paso a nuevos fichajes, que entre sangre fresca con otra visión de juego.

Por mucho que se empeñen en llevarme la contraria ese par de nubecillas que estos días alternan con claros el cielo de mi ciudad, tal y como dije hace unas semanas, ha llegado la primavera y con ella temperaturas más templadas.

Es más placentero circular en bicicleta y se puede pasear al mediodía en manga corta sin miedo a resfriarse. Por contra, no todo tenía que ser bueno y empezamos a sobrellevar casi a cada paso los terribles pantalones pirata, las dichosas camisetitas de tirantes, los escotes, alguna minifalda (pocas todavía) y, lo peor de todo, los ombligos al descubierto, incluso algún cachas tempranero, y digo tempranero porque estos suelen aparecer más tarde, luciendo bíceps al sol. En conjunto, un pasacalles insufrible que gracias a las exigencias de nuestra sociedad conlleva un duro esfuerzo.

Es una regla de tres, el buen tiempo trae modelitos ligeros y los modelitos ligeros traen gimnasios abarrotados o gente practicando deportes por la calle, esta claro que para lucir palmito hay que estar presentable y lo que no se ha hecho durante el resto del año se empieza ahora con un poquito de prisa, además de las consabidas dietas de la fruta, la verdura y de los cereales también hay que machacarse en el gimnasio.

Aeróbic, fitness, step, gap, aquaspinning, bodymachaquin (este último me lo he inventado pero da el pego), musculación y un conjunto casi ilimitado de cochinadas de este estilo se nos ofertan en los gimnasios para que en los dos días que nos quedan para el verano podamos lucir el triquini de moda. (Por si alguno no sabe lo que es un triquini http://mujer.terra.es/addon/img/muj/moda/18d85a462g.jpg)

Lo de las pesas me resulta algo aburrido, pero es curioso, todos los gimnasios tienen las mancuernas y los aparatos mirando a un enorme espejo, que, por otro lado, estoy seguro de que está trucado, es de esos que si estás un poquito ancho te ves más estilizado y si estás delgado parece incluso que estás cachas, imagino que la finalidad que cumple es que compruebes si la postura en la que haces el ejercicio es correcta, pero en lugar de eso lo que hacemos es parar cada cinco minutos a mirarnos el bíceps para ver si ha crecido, que por supuesto no lo ha hecho y lo que haces es poner una postura todavía más tonta a ver si desde otro ángulo se nota un poco.

Parece que no solo las tecnologías y la sociedad evolucionan, por lo visto también se modernizan las enfermedades. La vigorexia, ofuscación por el culto al cuerpo, y la ortorexia, obsesión por una alimentación sana, son dos ejemplos claros.

A mi madre le ha dado últimamente por estos rollos, no me estoy refiriendo al culto al cuerpo, que yo sepa solo hace algo llamado chi kung y eso es algo raro para activar energías, estoy hablando de la alimentación, desde hace un tiempo, cada vez que nos reunimos en una comida familiar, se empeña en embutirnos con arroz integral, pan integral, azúcar moreno y todo tipo de alimento ecológico y que lleve los mínimos conservantes o sustancias artificiales.

Por suerte lo de mi madre no llega a ser excesivo, es una mujer muy cabal con sus convicciones que solo se preocupa por nuestra alimentación y salud, pero por lo visto la obsesión por este tipo de alimentación se ha convertido en nuestro tiempo en una patología. Mientras que los otros trastornos alimenticios más conocidos, la anorexia y la bulimia, giran en torno a la cantidad de alimento esta enfermedad gira en torno a la calidad.

El término “ortorexia” proviene del griego y significa “apetito correcto”, las víctimas de esta enfermedad sufren una obsesión patológica por la comida biológicamente pura y preocupación excesiva por la comida sana, convirtiéndose en el principal objetivo de su vida.

Conmigo está la cosa algo difícil, le he pillado el punto al antioxidante E-316 y al estabilizador E-412 que sabe distinto al E-452 y le da un sabor a las salchichas que me apasiona, así que cuando voy al supermercado voy mirando los alimentos por si contienen alguno de estos E’s y llevármelos a mi casa. Estoy deseando que comercialicen un producto con solo aromas, dextrosa, proteína de soja y mis estabilizadores preferidos, eso si, en el caso de ser sano, al azúcar moreno no le hago ningún asco.